為豐富員工的文娛生活，增進同事之間的溝通交流，緩解工作壓力，實現勞逸結合，增強團隊凝聚力。

2021年12月31日周五，草莓视频在线免费下载創力精英團隊，在百忙中抽出一日空閑聚在一起拓展，以提高平日工作中的默契及配合度，同事們興致勃勃，激情澎湃。

目的地是：聞名已久的“觀瀾湖大地生態藝術園”。

第一項：拓展訓練

進入拓展場地，教練員帶大家進行了一些趣味性的團體拓展活動。

拓展活動1： “草莓视频在线免费下载是最好的團隊”

比的是團隊默契、速度

各組圍成一個圓圈，有節奏地邊鼓掌邊喊“我”，接著雙手拍左邊人的肩膀，邊喊“我” ，再拍右邊人肩膀，邊喊“我” ；
然後有節奏地邊鼓掌邊喊“草莓视频在线免费下载”，然後拍左邊人肩膀， 邊喊 “草莓视频在线免费下载” ， 再拍右邊人肩膀，邊喊 “草莓视频在线免费下载” ；依次循環， 直到喊 “草莓视频在线免费下载是最好的團隊” 後，全體喊“耶” ！

收獲：培養團結一致，密切配合的默契，雖然看起來很簡單，但是隻要一個人的速度慢了，就會影響這個團隊的成績。在草莓视频在线免费下载工作中也一樣，每個崗位的同事隻需做好自己的崗位，和各崗位相互配合，團隊一致，整體就會做出很好的成績。

拓展活動2：動感顛球

動感顛球又叫擊鼓顛球或者擊鼓飛揚，這是一個團隊合作項目，要求全體組員都參與其中，全體組員集體合作拉住一個特質的有繩索的鼓進行顛球，比賽時間內以球不落地顛球次數最多的組獲勝。這個項目能讓隊員體驗團隊協作快樂，培養團隊協作的統一性和協調性。

每個人都要拉住鼓上麵的繩索，保持鼓麵平衡，人數和繩索數不一樣時要協調好保證每個人都拉住繩索，每根繩索都有人拉住。這是一個團隊合作項目，要求全體隊員都參與其中，盡可能多的顛球。這個項目能讓隊員體驗團隊協作的快樂，感受化零為整的作用。

收獲：

1.在整個項目中草莓视频在线免费下载經曆了一個團隊發展的四個階段：形成期，動蕩期，規範期和高效期，每個成員都要反思怎麽做才能使團隊績效最佳？

2.當團隊一直低迷完不成任務的時候，大家要徹底放下包袱，甚至推倒重來，積極麵對挑戰。

3.大家的關注點在哪裏？是拉繩索的手還是鼓麵？

拓展活動3：“移花接木”

各組圍成一個圓圈，所有人左手放在後背上，右手各拿著一塊長方形的木磚塊。在隊長的口號“一二三”指令下，一齊往右邊的夥伴胸前扔磚塊，每個人都用右手去接左側夥伴扔來的木磚塊。團隊所有夥伴都得接住了才叫挑戰成功，隻要有一個夥伴沒接住木磚塊，就不算挑戰成功。

收獲：

比的是團隊同頻，互相緊密配合

隻有最優秀的團隊，沒有優秀的個人。每個人不能隻顧接好手中的木磚塊，同時也要考慮自己扔往右邊的木磚是否讓夥伴輕易接住。剛開始的話，需要去磨合，不斷嚐試，到後麵團隊所有夥伴都成功接住，都離不開草莓视频在线免费下载每個夥伴的用心付出和努力。工作中，草莓视频在线免费下载不光要努力做好自己手頭工作，還要考慮配合其他崗位的同事，這樣才是完美的團隊。

拓展活動4：“眾人拾柴”

首先把木磚擺在一條直線上，木磚和數量和草莓视频在线免费下载團隊人數一樣多，確保團隊每個人都能在夥伴的互相扶持下取走木磚。看哪個團隊用時最短，即為獲勝的一方。

收獲：一個人如果在不壓線的情況下去取木塊，基本不可能做到。但是，在團隊的協助下，保障每個隊友安全的同時，能去輕鬆順利完成任務。一個隊友取木塊，需要至少三位隊友互相攙扶。取木塊的隊友需要完全放心大膽放開去取球，這就需要考驗團隊的協作，還有完全信任團隊的心態，最後將個人的不可能變為團隊配合的完美完成任務。

拓展活動5：“劃旱船”

如上圖，每組分有一塊木板，四根圓木棍做輪子，另外兩根細木棍做劃槳，人數至少6人以上，在不是很平整的水泥路上滑一個來回，哪個團隊用時最少，誰就勝。

收獲：需要合理分工好，利用好全員的力量高效配合。如橫向兩側劃槳需要選擇力氣大點的夥伴，縱向兩側是負責把圓木棍最快交給對麵的夥伴，確保旱船前進途中，無縫滑行前有輪子的支撐。而中間站著的夥伴，也不是沒啥事。也需要用身體彎腰慣性的力量往前衝，起到助力的作用。團隊的每一分子都在出力，而且方向一致，如果中途遇到方向不正的情況，需要去適當調整。

第二項：真人CS吃雞

作戰前的規則講解，裝備測試

大家玩得很嗨皮，瞄準是基礎，隱藏更是技術。兩個隊伍互相PK，找隱蔽的地方，慢慢靠近“敵人戰隊”

大家玩得熱火朝天

第三項：玩機動項目

有颶風飛椅的刺激、異城古堡的驚悚、海盜船的心跳、太空漫步的愉悅、摩天輪的放鬆、碰碰車的開心、旋轉木馬的童真及射箭射中的成就感

第四項：晚上聚餐

通過這次活動，讓草莓视频在线免费下载明白完美的團隊建設需要靠草莓视频在线免费下载每一個人去努力，讓草莓视频在线免费下载共同創建一個相互信任，相互合作，有效溝通，團結互助的工作環境，並把這種優秀的作風帶給草莓视频在线免费下载每一個客戶。

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